ESPACE BIEN-ÊTRE
Un espace privilégié, composé d’un sauna, d’un hammam et de douches hydromassantes.
Dites adieu au stress et aux tensions musculaires !
L’espace Bien-être du Dôme Saint-Germain-en-Laye est un espace privilégié composé d’un sauna, d’un hammam et de douches hydromassantes. En plus d’être un lieu convivial et privilégié, hammam ou sauna regorge de vertus et de bienfaits.
Le sauna et le hammam sont des espaces de détente et de bien-être, ouverts sous certaines conditions*. Les deux salles accueillent jusqu’à 19 personnes.
*Attention : mieux vaut éviter le sauna et le hammam en cas de problèmes cardiaques, de troubles de la circulation, de diabète, d’hypertension ou d’hypotension. Ils sont également déconseillés aux femmes enceintes.
Le hammam : un bain de vapeur apaisant
Le hammam est un bain de vapeur humide, vapeur obtenue par des chaudières chauffant l’eau. La vapeur est ensuite diffusée dans la salle.
Véritable cure de soins, la chaleur humide permet d’éliminer les toxines, d’ouvrir les pores, de débarrasser l’épiderme des impuretés, d’apaiser les tensions musculaires et d’évacuer le stress.
Le sauna : une chaleur bienfaisante
Le sauna est un bain de vapeur sèche, vapeur obtenue par l’humidification de pierres volcaniques. Ce bain de vapeur originaire de Finlande booste la circulation sanguine, tonifie la peau et dégage les voies respiratoires. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la sauna ne dessèche pas la peau et pourrait même être bénéfique pour les personnes atteintes de psoriasis.
RAPPEL
Le port du maillot de bain est exigé
au sauna et au hammam.
L’accès est interdit aux mineurs
de moins de 16 ans non accompagnés
d’une personne majeure et responsable.
Se munir d’un drap de bain.
