Marathon Fit : réveillez l’athlète qui est en vous ! 

Prêt à sortir de votre zone de confort… ou à repousser encore plus loin vos limites ? 

Rejoignez-nous samedi 30 mai, de 14h à 17h, pour un après-midi 100 % énergie ! Que vous soyez sportif confirmé ou simplement curieux de vous challenger, cet événement est fait pour vous. Les coachs du Dôme ont préparé un programme intense, adaptable à tous les niveaux, pour que chacun puisse progresser à son rythme tout en se dépassant. 

Au menu : un entraînement inspiré du cross training avec kettlebells, cordes ondulatoires, squats, pompes, RPM… des exercices efficaces et accessibles, quel que soit votre niveau. 

 Au programme :   

• Bootcamp pour travailler force, endurance et mental. 
• RPM XXL pour un cardio intense, rythmé et explosif.

Objectif ? 
Se dépasser, transpirer… et surtout prendre du plaisir, ensemble ! 

INFOS PRATIQUES

Tarif : 15 € par personne
Inscription en ligne sur www.dome-78.fr ou via l’application Billetterie ou sur place à l’accueil 

Tenue de sport et chaussures adaptées obligatoires
Pensez à apporter une serviette et une bouteille d’eau